Блог viktoria.lotc

Что творится с моим весом!и это не вопрос!я наелась вчера ТААААААК!и вечером!не знаю,что на меня и нашло-то!а сегодня так и продолжаю!да ещё на работу пришла пораньше,а тут у директора ДР...со всеми вытекающими! :((
А завтра надо себя обуздывать!завтра ещё хореография!

Чё-то писать лень!!!в общем,полежала в ванной(52.2 кг) и ложусь спать я 51.8 кг!завтра рано вставать(в 5 утра!),делать замеры себя и собираться на работу!

Это я поплатилась за вечернюю еду J) !ну и ладно!я же держу вес с начала недели!сегодня ПЫТАЮСЬ(это ключевое слово ;) !)сидеть на соке и кофе!

Мне осталось до цели 3 кг(иногда,как сегодня,3.5кг!).Думаю,что это удовольствие надо растянуть.Ем мало,но даже 1кг не могу сбросить за неделю.Ну и не беда!

утром съела йогурт с кофе(в 10:30)
потом кусочек торта с кофе(в 14:30)
бутерброд с колбасой,кусочев запеч.мяса,перчик+кофе(17:30)
Думала есть больше не буду,но поехала к маме,а там гости продолжаются!

Прилипает ко мне по 200 г!
Уехала в этот день в Москву,а там я теперь не взвешиваюсь.Их весы всё равно не точно показывают,так чего ж расстраиваться зря? ;)

На праздновании ДР(30.09) ничего не случилось,наела-напила только 400г(спать легла 52.4 кг!)!Еды боялась как ошпаренная!!! >) О каждом кусочке думала(стоит его есть или нет!).Но за начь ушло только 200г!!!

Вес мой стоит.Никуда не идёт.НО........Сегодня отмечаем мамин ДР и что со мной будет завтра не представляю!!! :(( думать о плохом мне не хочется ;)

Я прям даже растерялась на весах-то...
Ела вчера:утром(в 10:00)1\2сырка ванильного+кофе(куда ж я без него!)
Часов в 13:45-- 2 половника щей+1ч.л.майонеза+1\2 кусочка чёрного хлеба
В перерывах попивала кофе с 1 конфеткой
В 18:00 кабачок(5-6 колечек),ол.масло,яйцо+1\2 кусочка черного хлеба,чтоб обмакнуть в желток.
Ну и кофе с 1\2 конфетки!

Это я в ванной полежала.ЧАСОК!по телефону говорила долго,уйти не могла оттуда!с 53.1 до 52.4-это круто!!!

Ну наконец-то!такой цифры я уж точно не видела год!52.5 кг!а объёмы такие:
ОГ 85 СМ
ОТ 70.5 СМ
ОБ 90 СМ
ОН 50 СМ(а была-то ножка 55 см,иногда 53см!).
Я рад и доволен! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: