Блог viktoria.lotc

что-то я вчера как поела остановиться не могу J) Зачемт-то сходила купила колечки с творожным кремом :bigsmile: ВКУСНЯТИНА!!!!!Завтра подписалась начать командно худеть,но думаю-это глупо!

отчёт напишу завтра,сегодня уже врядли получится! :( Я к вам привыкла за эти несколько дней!ПОКА!

Сейчас собирусь на работу,а потом буду завтракать!!!!!!!!скинула маловато-всего 200г,но это я знаю от того,что мало спала |( погодка не обещает быть дружелюбной,одни тучи :(

Сейчас допиваю воду с яблочн.уксусом и иду спать!!!!!!!!посмотрим,что будет завтра будет :bigsmile:

Встала поздно,поэтому завтрак переносится
12:45
яичница:1/2помидора 86г
лук 64г
яйцо 54г
сыр33% 10г
оливк.масло 2г
овощн.сок 142г
натур.кофе
ИТОГО:193.516

Ушла на работу

еле встала в11 :) весы меня очень порадовали:-800г!я такого не ожидала,хоть и ела мало!сейчас пойду в магазин за творогом!на улице сейчас солнышко,а недавно шёл дождь!вечером хочу организовать страшно вредную процедуру лежания в ванной:растворить 200г морской соли в отдельной таре(лучше в кипятке

сейчас я выпью воды с лимонным уксусом,хотя должен быть яблочный.говорят,помогает выгнать воду и сжигает жир ;)

вес 58,6
11:55
яичница:помидор 84г

1/2лука 60г
оливк.масло 2г
яйцо 54г
сыр33% 16г
овощной сок 150г
натур.кофе
ИТОГО:216,254

съела дома всё вкусное!завтра начну считать калории.Цель-к Дню рождения сбросить 10кг.а лучше12.но это-фантастика :(( мне очень нужна ваша поддержка!!!!не могу без сладкого!

всем привет!я совсем профан в интернете!как-что-где писать не пойму!ищу буквы!зато худею регулярно!вот и завтра опять начну!