28 зуленка

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.
пн., 28.04.2025 - 16:48 — zulenka
Отчетная дата: 
28.04.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Привет. Опять забыла батарейку для весов купить. Сегодня ездила к маме. Помогла искупаться. Привезла клубники, угостила. По еде 
Завтрак- бутерброд ( хлеб, масло).
Обед- шпикачка, хлеб.
Ужин- клубника в сахаре со сливками.
На сегодня всё. 
У нас прям лето- лето. Сегодня наверно под 40 поднималось и парило. На улице красота. Цветут розы, шиповник, акация, жасмин, ирисы,   цветочки разные, дерево Джида, белый тутовник поспел. В автобусах уже включают кондиционеры. Всем теплых солнечных предпраздничных деньков. :cvetok2011:

 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.