Девчонки, большое вам спасибо за поддержку . Если бы не вы))))) Я сегодня уже 69,5 вешу и я такая довольная, только вот в институте не очень хорошо.
Сегодня ела творожную массу и пью минералку
Держись!!!!!самые трудные дни - это первые четыре!!!!! ну и дни после срывов,когда нужно с новыми силами браться за дело!!!!! держись обязательно!!!!!!!!! не вздумай налопаться всего!!я вот наелась,сейчас сижу и чуть ли не плачу!!!! знаешь,как обидно,когда ты достигла минимума веса и пошла наелась всякий хрени!!!и минимум полетел к чертям........ так тчо держись!!!!а если уж очень хочешь кушать,то скушай утром то,чего больше чего хочется. а чаще всего бывает,что ты вечером хочешь конфету,а утром просыпаешься - и уже совсем ее не хочешь. и сидишь,думаешь,какая ты была вчера молодец,что не съела эту несчастную конфету!!!!!! мы с тобой!!! не срывайся,потом еще тяжелее будет!!!!
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Комментарии
В чем плохо - ....
В чем плохо? Депрес или настроение не очень?
Сегодня, просто кашамарный
Сегодня, просто кашамарный день и еще голова болит и вкусненького чего-то хочется.
держись, мы с тобой
держись, мы с тобой ;)
может тебе сладкого не
может тебе сладкого не хватает - гормона радости?
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Да же не знаю, мне больше
Да же не знаю, мне больше салененького мясного чего-то хочется.
Думаю, может лечь поспать.
Да же не знаю, мне больше
Да же не знаю, мне больше салененького мясного чего-то хочется.
Думаю, может лечь поспать.
ну слопай - только чуть чуть
ну слопай - только чуть чуть ))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
почему?
почему? :(
ДЕРЖИСЬ!!!! Не
ДЕРЖИСЬ!!!!
Не срывайся!
Первые дни всегда тяжело!!!
Мы в тебя верим!!! ;)
Главное не фиксируйте внимание на своем аппетите! ;)
Девчонки, большое вам
Девчонки, большое вам спасибо за поддержку
. Если бы не вы))))) Я сегодня уже 69,5 вешу и я такая довольная, только вот в институте не очень хорошо.
творожную массу и пью минералку
Сегодня ела
Держись!!!!!самые трудные
Держись!!!!!самые трудные дни - это первые четыре!!!!! ну и дни после срывов,когда нужно с новыми силами браться за дело!!!!! держись обязательно!!!!!!!!! не вздумай налопаться всего!!я вот наелась,сейчас сижу и чуть ли не плачу!!!! знаешь,как обидно,когда ты достигла минимума веса и пошла наелась всякий хрени!!!и минимум полетел к чертям........ так тчо держись!!!!а если уж очень хочешь кушать,то скушай утром то,чего больше чего хочется. а чаще всего бывает,что ты вечером хочешь конфету,а утром просыпаешься - и уже совсем ее не хочешь. и сидишь,думаешь,какая ты была вчера молодец,что не съела эту несчастную конфету!!!!!! мы с тобой!!! не срывайся,потом еще тяжелее будет!!!!