лень, борьба с собой и итоги дня

Сегодня работала дома, поэтому не вылазила на улицу.

Утром зарядка, вечером упражнения.

Завтрак: бутерброд с паштетом, большой помидор,чай.

Обед: овощной суп, салат ( курица, огурец,салат)

Ужин: гречка, чай

Перекусы: 2 яблока, пару кркеров и несколько сушек, 2 чашки матэ

Переборщила сегодня с перекусами. Сидишь у компа, рабоатешь и вчено что-то в рот лезет.

Главное, что лень было напрягаться: делать и, зарядку и упражнения, но себя заставила.Вот так с отговорок все и начинается и забрасывается. Так что борюсь с собой и вроде побеждаю)