взвешивание

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

Девочки, скажите, пожалуйста, правильнее взвешиваться утром или вечером? У меня есть сомнения в правильности утреннего взвешивания.

Нравится: 
0

Комментарии

правильно, мне кажется, утором после туалета

Изображение пользователя Pyshka.

Верно, утром, после туалета и до еды.
При этом "сглаживается" влияние разных "случайных" факторов.

Я всегда взвешиваюсь утром :)

Изображение пользователя Окси.

Лучше утром,а какие у тебя сомнения?


То,что нас не убивает,делает нас сильнее

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

утренний вес всегда меньше вечернего ( у меня так) и если взвешиваться после туалета, до еды то получается не совсем правильный вес. Такое умышленное занижение показаний выходит...хотя это наверно мелочи?

взвешиваться и надо утром после туалета и до еды

Изображение пользователя HeleUsu.

я советую так! взвешиваемся утром после туалета до еды. но худеем на 2 кг меньше желаемого веса. тогда после перехода с диета на нормальное (не обжорство!) питания вы будете довольны своем весом!

Я Елена.

Изображение пользователя Терешкова.

Почему умышленное занижение показаний? Ты же хочешь узнать вес твоего организма, а не приплюсовать ещё и вес завтрака и, извините, "отходов производства".

Оль, ну это бред, извини меня конечно :) Ты же не встаешь взвешиваться в одежде? Потому что это лишнее, это не твой организм. Также и утром все лишнее - еда,вода - все уходит. Это не умышленное занижение, а твой реальный вес! Взвешивайся утром, хотя ты уже приняла такое решение ;)

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

:) ну вот, теперь сомнений не осталось! Спасибо, девочки! Теперь я точно знаю, что правильно взвешиваться утром и я в этот момент себя не обманываю. ;)

Изображение пользователя Marishkaa.

утром всегда все взвешиваются! на пустой желудок! это и есть твой вес! а в течении дня это уже не то...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Я один раз встала на весы вечером...мама дорогая...на 2 с лишним кг больше утреннего...но это вода и еда и она ушла за ночь и с утра. я больше так не делаю :)

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

вот и у меня сильный перепад между утром и вечером. Хочется быть честной перед собой, в первую очередь, и знать свой настоящий вес.

Твой настоящий вес с утра после туалета и то, если все выйдет :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

:bigsmile: Хорошо, буду так считать...тем более так приятнее думать ;)

ОЛЯ-Я, а большая разница 100 или 200 гр в + или- :-) и зачем каждыйраз прыгать на весы...чтоб растроится или самолюбие потешить! зачем? ну вот например раз в 3 дня тебя неустроит взвешиваться? :-)

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

:bigsmile: бывает и 800 разница между утром и вечером. во как! Действительно буду только по утрам на весы вставать. А три дня я не вытерплю...любопытство не порок ;) Хочется видеть результат (или его отсутствие)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Золотце
  • Калина