тяжесть в желудке.

Ты наверно сова???
Люди делятся на жаворонков, которые легко встают по утрам и сов, которые тяжело встают.
А по скольку часов спишь??? Может просто по 5-6 часов спишь и не высыпаешься???
У меня муж встает по будильнику очень рано и не может встать. А один раз в выходной сам встал на 10 минут позже, чем по будильнику и выспался. Оказывается ему не хватало всего 10 минут, чтобы выспаться.
Ведь в период сна есть несколько периодов. И если тебя разбудят во время глубокого сна, то понятно, что будешь сонная.

А еще я заметила, что если есть какое-то дело и ты настроилась с вечера, что надо раньше встать, то можешь проснуться и сама, без будильника, легко.

Проверь кровь на гемоглобин,ещё пониженное давление может давать сонливость,а может и беременность.

такое с детства.... все школьные годы родители воевали со мной из-за сна.....спала по 9-10 часов. Бесполезно. Утром в семь будили силком, руганью. Когда уехала из дома, стала студенткой, то обнаружила особенность, присущую мне: я высыпаюсь за 5-6 часов, НО - только если сплю до 10-11 утра. Иногда даже занимаюсь до пяти, шести утра, потом ложусь спать и просыпаюсь около 10 как новенькая.... А если лягу в 10 вечера и попытаюсь встать в шесть утра - дохлый номер..........
вот работать трудно очень.... приходится эту свою особенность запихивать куда подальше и утром вставать под холодный душ. И все равно зевааааааю.
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

у меня когда ЖЕСТЬ была во время диеты я все время чувствовала себя в полусне. Может это от недостатка пит.в-в, потому что после еды это ощущение проходило. Организм ведь находится в состоянии стресса от перемены в рационе