- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5-ый день
Главные вкладки

пт., 23.04.2010 - 15:57 — альчик
-900 гр.
завтрак-кофе с молоком без сахара,4 дольки горького(72%) шоколада
обед-чай зеленый без сахара,1 яблоко,половинка маленькой куриной котлетки
ужин-чай зеленый без сахара,1 банан,йогурт 125 гр(3%),маленькая куриная котлетка,1/4 плавленного сыра "городской"
все это до 16:00
физ нагруз.:20 км на велотренажере(33 минут)
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии