Блог Каришка-пышка

Завтра сажусь на диету, которую предложила Морковка - "5 веселых плавленых сырков". Необходимые продукты уже купила. Настрой вроде есть. Думаю за эти 5 дней уйдет максимум 2 кг. Не знаю, никогда на ней не сидела. У кого есть опыт - поделитесь, какого добились результата?

Посмотрела доску почета…..глаза на лбу, а челюсть отвисла! Какие же девчонки МОЛОДЦЫ. Такими красавицами стали. И ведь многие преобразились буквально за несколько месяцев! Когда смотришь на доску почета заряжаешься позитивом. Появляется чувство уверенности в собственных силах.

Поставила себе долгосрочную цель – 58 кг. Быстро на 21 кг не похудеешь. :( Чтобы добиться поставленной цели надо решить ряд краткосрочных задач. Итак, для начала похудеем до 75 кг. Думаю за 1-2 неделю это вполне реально.

Здравствуйте! Ну, вот, наконец, и я решилась завести свой дневник. Это для меня свое рода еще один способ похудеть. Ведь ты начинаешь понимать, что не у одной тебя проблемы с лишним весом. Нет, я и раньше об этом догадывалась :) . Просто очень важно, когда есть люди искренне поддерживающие тебя!