Ура! И я снова здесь =)

Да уж...худела худела...и опять вернулась сюда! Зачем?! Да снова худеть! Надо сбросить 11 кг! До лета! Сколько можно ходить тюленем? всё везде висит... весы не радуют....
Сажусь на мою любимую диету, после которой худею хорошо, но в конце всё равно срываюсь и опять возвращаюсь в старый вес...
но всё, теперь сила воли и совесть не позволят мне срываться! Самое странное, что диету нельзя назвать "голодной", есть хочется первый день, а потом как-то и забываешь, постоянно жуёшь эти яблоки или сыр, да и привыкаешь....И так, диета:

После 6 есть СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!!!! В день выпивать (пусть даже насильно) 2,5 литра воды (не газировки, чая, сока, а простой чистой воды!!!!)

1-й день КЕФИРНЫЙ
1 литр кефира (2,5% жирности)
на ночь 1 ст ложка масла (кукурузного, подсолнечного, оливкового, короче любого)

2-й день ФРУКТОВЫЙ
5 шт средних апельсина
1 ст л масла

3-й день ТВОРОЖНЫЙ
2-3 пачки не жирного творога (1,5%, но лучше 0% (крымка)
1 ст л масла

4-й день ОВОЩНОЙ
1 литр кабачковой икры ( ДЕВОЧКИ, БЕЗ ХЛЕБА!!!!)

5-й день ШОКОЛАДНЫЙ
1 плитка (100 гр) ЧЁРНОГО!!! шоколада

6-й день ЯБЛОЧНЫЙ
1- 1,5 кг яблок (без кожуры!!!)
1 ст л масла

7-й день СЫРНЫЙ
300 гр твёрдого сыра

8-й день ОВОЩНОЙ
1 л томатного сока
овощной салат (с огурцом, помидором, капустой, петрушкой, укропом, сельдереем, под масло, соевый соус)

9-й день МЯСНОЙ
400 гр варёного мяса (я буду есть куриную грудку)
1 ст л масла

10-й день ОВОЩНОЙ
1 кг огурцов

11 день ТВОРОЖНЫЙ
2-3 пачки нежирного творога (250 гр)

12 день ФРУКТОВЫЙ
1 кг свежих слив (или 500 гр чернослива)
1 ст л масла

Диета очень лёгкая, не смотря на весь её устрашающий вид!

Всем лёгких потерь =)))))