- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 8
Главные вкладки

пн., 21.03.2011 - 19:43 — AVrora25
Какой-то сегодня суматошный день на работе, пришла недавно, покушала, пью кофе (чтобы не уснуть), пишу отчет и чувствую, как начинает потихоньку расслабляться мое тело Эх, ладно, мысли в голову не лезут, пишу отчет
завтрак:
овсянка с бананом
торт-суфле (все не можем доесть:))
1 птичье молоко
кофе с молоком
_____354,42ккал
на работе:
1конфета
2 дольки шоколада
вареники с вишней 2шт
вареники с творогом 3шт
политые йогуртом (не сладким) и посыпанные 4 гр сахара - вкусно
_______340,51ккал
дома:
суп
салат (помидоры,огурцы,перец,салат"айсберг" - обожаю его, ела бы просто так вилками, как заяц :search: )
творожный микс посыпанный крошкой кокоса (2гр) и 1 печенькой
_____438,93ккал
До 1200 осталось 66,14ккал - съем фрукт, наверное яблоко, еще не решила...=)
Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!
Нравится:
- Блог AVrora25
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии