БЕДА!

Главные вкладки

Изображение пользователя Elpis.
пн., 15.10.2012 - 19:26 — Elpis

Все ж на верное если есть склонность к полноте надо держать всегда себя в узде! Когда, в какой момент я снова пошла как на дрожжях пухнуть не могу понять(((( и из за чего? Скорее всего конечно из за своеф слабости и желаниии сделать себе приятно хоть как то и выражается это во всяких гадостях! 
весы уже которые день показывают 85-86 кг ЕЩЕ БЫ! столько жрать сколько я стал! 
почему? не пойму! ужас(((( настроение никакое( желания все пропали (((  да еще и с деньгами совсем ж*** а я последнее трачу на гадости ((((  что делать не знаю , как быть?  надо разработать какое нибудь питание...но какое? с учетом что покупать продукты не на что( а дома особо диетическое не берут ( 
 
Боюсь в этот раз мне нужна Ваша помощь иначе я снова буду весить 90((((( 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 15.10.2012 - 19:40

привет)
ну давай по порядку)
настроение никакое(- это попроивмо, главное не унывать, не вешать нос и не опускать руки. настроение г-но значит временно оно!
желания все пропали ((( - ох! вот это да) ну например желание встретиь новый год в новом весе? а желание стройности? ну ведь какое то ежелание тебя вернуло опять сюда) ЗНачит желания есть)
да еще и с деньгами совсем ж*** а я последнее трачу на гадости (((( - значится тут нытюшками себе не поможешь! С деньгами ж-па у всех, но это же временно? это ж ерунда правда??? И хватит тратить ценности на гадости! ТАк что трать то что есть на полезности)
что делать не знаю , как быть?- пока ты сама не решишь ответ на этот вопрос тебе никто не поможет) раз ты вернулась значит ты готова к ответу) ЧТо делать? ПОднять попу , отровать ее от сидалища на котором сидишь! что делать? - наклоны приседания бег на месте, обливание , обтирания, контарастный душ! прогулки! что делать??? скрабы из сахара или соли! ЧТо делать? - готовить полезности - например капуста и морковь не очень дорого стоят, можно салат сделать при минимуме затрат!
надо разработать какое нибудь питание...но какое?- пока нет финансов не разрабатывай велосипедов, уменьшай порции, меняй рацион, время приеема пищи- это уже что то!
с учетом что покупать продукты не на что( - ну прям вот совсем не на что? тогда открывай расчетный счет мы кто чем сможем тем поможем. В беде не оставим. У меня что есть могу перевести завтра же утром ( правда тоже не много, но до зарплаты дотяну!
а дома особо диетическое не берут ( - ну значится выбирать из недиетного наименнее калорийное и наиолее подходяещее под оределение диетное!
НУ вот теперь смотри- не такие прям страшные проблемы) Все решаемое, стоит только улыбнуться и захотеть!
А еще мне тут написали "страшнее одиночества и смерти близких ничего нет" и я с этим согласна! Все остальное или фигня или решаемо! Чесслово! Все мы бываем в жо- е когда трудности финансовые случаются, я даже при совей зарплате не обеднею на 200 рублей если переведу кому то кому они нужны, а если нас 10 человек перевед?
НУ чего ты нос то вешаешь сразу! Улыбайся, жизнь любит тех кто любит ее!!!!

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — пн., 15.10.2012 - 19:49

Зай, спасибо большое за поддержку, просто совсем  выбило  меня то что парень, ражи которого хотелось стройнеть, быть красивой...взял и пропал (((( уехал в командировку и ничего не сказал...ну КАК ТАК МОЖНО!? а я то думала как у нас все хорошо идет((( 
и тут понеслось: булки,конфеты, фаст фуд и т.д и т.п. и главное в ОГРОМНЫХ КОЯЛиЧЕСТВАХ! (((((((
блин И ТАК ЛЕНЬ!поднимать  попу и что то делать! еще и по учебе хвостов вагон, а сегодня было такое желание пойти и написать заявление с работы уволиться ! все надоело ((( 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 15.10.2012 - 19:59

тю) все ерунда)
и парень найдется , может у него все чрочно случилось)
и учеба) закроешь все свои хвосты) все будет! не грусти!

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — пн., 15.10.2012 - 20:30

да успокоится надо и спокойно худеть а никак не могу ((( 

Sunny88 — пн., 15.10.2012 - 19:49

приветики! ну что за настрой???
из любой пищи можно выбрать менее калорийную!
ну и конечно без спорта никак!!! успехов тебе!!!

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — пн., 15.10.2012 - 19:51

сПАСИБО. только так лень попу поднимать (((( а надо! НАДО! 

Sunny88 — пн., 15.10.2012 - 19:53

:laugh1: и мне лень, сама советую, а заставляю себя прям с усилием что то сделать) для меня проще погулять, чем бегать или прыгать)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.