день третий.

Вывходной. Встала поздно. Самочувствие нормальное, только очень сладенького хочется. Держусь!
10.30 глазунья с сосиской
----яички 2шт. -- 11 -- 24 -- 1.5 -- 314
----сосиска 100г. -- 10 -- 15 -- 2 -- 300
14.00 свиной стейк200г. -- 30 -- 50 -- 0 -- 600
----салат помидор, огурец, зелень --? -- 0 -- 7 -- 100
----колбаса вар 100г. -- 10 -- 20 -- 2 -- 220
18.00 творог 100г. -- 16 -- 5 -- 1.3 -- 156
----сливки 50 г. -- 1 -- 20 -- 1.5 -- ?
----пакетик заменителя сахара - 1гр углев.
Итого: углеводов - ок.16гр.
----калорий - 1800-1900 (опять много, так я наверное не похудею)