Блог Экс

Я очень сильно поправилась! Даже не ожидала что так будет. Вешу грубо говоря 75 кг. Точно не знаю да и знать пока что не хочу. Сегодня (10.11.2009) разгружаюсь на яблоках, завтра напишу как прошла тренировка.

Андроидный тип фигуры

Для этого типа характерны сильная, мощная скелетная основа, широкие плечи, развитая грудная клетка и мускулистые конечности. Шея, грудная клетка и талия довольно мощные и широкие, а таз, наоборот, узкий, поэтому фигура женщины-андроида часто бывает совсем ровной и прямой. Таз и ягодицы находятся на низком уровне. Узкие бедра и широкая талия обычно одинаковы в объеме.

Snova zdes'!
Poskol'ku ja v amerike - nado hudet', a tut takaya vkusnaja eda chto edva li poluchajetsya derzhat' sebja v rukah!(
ja snova s vami, devchonochki!

Сегодня случился первый глобальный срыв. Надеюсь больше не повторится. Я съела две банки шпрот и странную шоколадку...ужас((( Порыдав, поругав себя я начала качать пресс. Накачала 210, и то только прямого, ещё и нижний, и бока. А потом озарение пришло нежданно-негаданно.

Сегодня вес 64, 8. Линейку принципиально менять не буду - чтобы стимул был поскорее избавиться от ненавистных 500 г. Хотя по хорошему, избавиться от них проще простого: сходить, блин, в ТУАЛЕТ по-человечески, потому что уже больше , чем целые сутки(простите за подробности) меня туда никто не зовёт. Вот и привес откуда.

Вроде бы не такое далёкое по времени, но такое далёкое по мироощущениям. Смотрите, вредные советы. Как не стоит жить. А мне-то всего 16! :bigsmile: :bigsmile:

Июнь 2009.
Конечно, весело! Но как всегда - с родной и любимой! С сигаретой!

Июнь 2009.

Итак, вчера я побегала. Чуть не сдохла, если говорить правду. Потому что жара, точнее духота - жуткая была |( Ну ничего. Ночью прошёл дождик, значит будет прохладно!

Вчера, так как не имела сил бегать - потанцевала дома от души! Сделала кучу упражнений- на нижний пресс, верхний, косые мышцы, отжимания, понаклонялась(бока) а самое главное - натанцевалась!

Решила отдохнуть сегодня от бега. Пресс покачаю 100 % но бегать в такой жаркий день - это ад. Я и так вся вспотела просто ходя по улице. У МЕНЯ РАНЬШЕ ТАКОГО НИКОГДА НЕ БЫЛО!!!! :( :(

:) :) :) Девчноки, я заснула в 4 утра, приходила моя подруга, привела двух 21-летних парней. Один фотограф, другой какого-то мажористого типа...Ахахха они ели всё у меня дома, а я сдержалась! И не съела вообще ничего. Хотя вру, нет. Скушала одну малинку. ОДНУ ШТУЧКУ!!! И всё. А утром...Боже, о ОТВЕС! У меня 65,1 а значит отвес по сравнению со вчерашним - 1,400