вт., 20.07.2010 - 14:01 — шиленок
Мой рацион на сегодня:
завтрак: чай без сахара с лимоном, 2 сухарика
2-й завтрак: вода (не успела)
обед: котлета куринная (паровая), свекла - 200 гр.
полдник: яблоко (120 гр.)
ужин: салат (зелень, огурец, капуста, ложка растительного масла)
пн., 19.07.2010 - 16:11 — шиленок
Мой рацион на сегодня:
завтрак: 2 яйца, чай без сахара.
2-й завтрак: яблоко (120 гр.)
обед: кабачки тушеные (200 гр.), грудка куринная (100 гр.)
полдник: 2 огурца (100 гр.)
ужин: свекла (150 гр.), грудка куринная (100 гр.)
перед сном: кефир 200 гр.
пт., 19.02.2010 - 20:24 — шиленок
Прекрасный день!!!Поздравляли мужчин на работе!!!Все ели пироги (разные, в т.ч. и рыбник), пили чай.
чт., 18.02.2010 - 10:40 — шиленок
Настроение прекрасное, отвес за за 2 дня - 800 гр.
Меню вчера:
завтрак - чай с ложкой меда;
2- й завтрак - яблоко;
обед - салат из свежих овощей;
ужин - шампиньоны с сельдереем, а после 18.00 водичка, водичка, водичка.
У нас на работе у коллеги муж выращивает шампиньоны и переодически нам подкидывает (цена в два раза дешевле чем в магазинах). Шампиньоны беленькие, хрустящие.
вт., 16.02.2010 - 22:37 — шиленок
Удачный денек!Отвес 300 гр. Пришлось выйти на работу (отчеты, отчеты, отчеты......+ муниципальный заказ). День пролетел очень быстро.
Меню сегодня:
завтрак - 1 стакан теплой водички.
обед - салат вчерашний (вчера тазик не осилила)
полдник - огромное зеленое, сочное яблочко.
ужин - салат из капусты (хотя салатом это не назовешь - капуста, немного чеснока, лимонный сок)
пн., 15.02.2010 - 08:03 — шиленок
В добрый путь!
"Отметим, что главной задачей каждого верующего в пост является усиленная работа над собой, молитва, покаяние и прошение к Богу увидеть свои грехи."
вс., 14.02.2010 - 20:34 — шиленок
Завтра пост, всем желаю светлых мыслей и достойных поступков!Вступила в группу "великий пост 2010"! ВНИМАНИЕ!!!Надеюсь с поддержкой девочек все получится!
Сегодня приехала из Питера, ездили в Мегу. Шопинг удался, устали жуть! 8 часов хождения по магазинам вот это разрядочка!!!
пт., 22.01.2010 - 23:56 — шиленок
Вчера началось повторное голосование! Девочки поддержите!Голосовать можно 1 раз в день с 1 компьютера до 22 февраля 2010 года,но есть определенные сложности - нужно на сайте зарегистрироваться, проявите терпение, это только в 1-й раз.
ЯРИК, г. Череповец
сб., 09.01.2010 - 19:05 — шиленок
Девочки, всем привет!!!!!!!!!!! Я вернулась, нужна ваша помощь!!!
Мой сынишка участвует в детском конкурсе. Голосование 1 раз в день с 1 компа, с 21.01.2010 по 21.02.2010) Если есть возможность, проголосуйте за фото Ярика, Череповец.
сб., 09.01.2010 - 17:25 — шиленок
Мой сыночек участвует в конкурсе (построил замок), голосуем с 21.01.2010 до 21.02.2010, (1 голос - 1 компьютер в день) ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО И УДАЧИ!!!!!!!!!
Страницы
Новые комментарии