90-дневка ;) "Углеводный"

Главные вкладки

Изображение пользователя ineska.
сб., 12.02.2011 - 13:43 — ineska

Утро : Вода с мёдом, расторопша

Завтрак: 2 яблока, перемолотый  с цедрой лимон ст.л

Обед: Суп «сельдерей»,хлеб черный, греча с оливковым маслом, капуста квашенная, витамина, чай зелёный, шоколад молочный, шоколадный завтрак несквик, чай

Перекус : арахис, мандаринки

Ужин: горошек зелёный консервированный с репчатым луком и нерафинированным подсолнечным маслом, картошка печеная,  зеленый салат, болгарский, огурец

Чай, шоколадный завтрак несквик, шоколад 75%

Что-то   я сегодня переела  :1500 ккал  а по ощущениям как будто все 3000

Завтра « Витаминный» день : фрукты , орешки , компотик , чай зелёный,водаgirl_wink )))  

Дневники диет
Раздельное питание

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 12.02.2011 - 22:57

надо как-нибудь присоединиться к вам))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя ineska.

ineska — вс., 13.02.2011 - 13:00

Давайgirl_wink как нибудь присоеденяйся  )))) Хорошая диета )))

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Белочка
  • Юле4ка
  • Soihtu