Итог 1-го гречневого дня

– в отвесе 2,6 кг.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии


2,6 кг!!! У меня слов нет. Такое бывает? Я над 500 граммами пыхчу неделю, а тут за день, бамс... и нету 2,6...

Изображение пользователя lizzi5.

NADI NORK
Я тоже с трудом худею --в месяц на 1-н кг!!! Диета на гречне не всем подходит. Мой вес --с места не сдвинулся ,когда я ею давилась...
Тьфу ,какая гадость...

NADI NORK

этой гречкой. Не легче было сразу обойти эту диету стороной и сесть на более приятную.
Я, например, ни сколечки не давлюсь, потому что гречку очень люблю.
Может, потому и не было результата, что давилась, нужно чтоб процесс еды приносил наслаждение, а не, извините, рвоту.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

вышла лишняя жидкость, чем дальше, тем, естественно, меньше будет.
Я ставлю научный эксперимент:
Первое: проверяю, правда ли что пишут, что за неделю на гречке теряют до 10 кг
Второе: проверяю, правда ли что пишут, что гречневая диета избавляет от дерматологических проблем


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кeit.


ОГГО! класно вобщето)))))За один день))))А как тяжело сидеть на диете?Я вот тоже хочу с понедельника))))

Изображение пользователя lizzi5.

NADI NORK
Я до 90-дневки ,что только не ела.А на несолёной гречке сидела 15-ть дней))))Хорошо ,что не поправилась
НО И НЕ ПОХУДЕЛА!!!
Потом был коричневый рис --результата --никакого!!!НЕмного похудела на белково-овощной диете...

NADI NORK

НЕСОЛЕНОЙ и парной. Может потому и не было результата?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Чувство голода не испытываю, т. к. гречка хорошо сытит. И плюс к этому еще я ее очень люблю и в последнее время ела очень редко. Так что неделя эта пролетит незаметно.
Если человек решил что-то начать, почему всегда нужно ждать понедельника???


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кeit.


А не знаю.Как-то уменя всегда так получаетса.Новое дело-сначалом новой недели..)

бросаю курить – с понедельника, начинаю худеть – с понедельника, начинаю заниматься спортом – с понедельника и т. п. Как будто этот понедельник како-то волшебный, вот от настанет – и все получится.
А может мы так быстро и забываем о всех наших бросаниях, начинаниях, обещаниях, потому что начинаем с понедельника. Нужно просто взять и начать с какого бы ни было дня, в сию минуту, решил – начал, а не ждать этого опять в который раз трилионного понедельника.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Похуделкина.

Наверное, кашка весь день благотворно на тебя повлияла и избавила от лишней воды и прочистила кишечник. Не думаю, что эти 2,6 кг - это чистый жир, хотя не сомневаюсь, что какая-то часть жира в них всё-таки есть.
Поздравляю с таким классным отвесом!:))
Жду, когда у тебя появится шестёрочка вместо семёрки!:)

какая "шестёрочка вместо семёрки", я жду-не дождусь "пятерочки". Вес у меня сейчас 62,7, а был в феврале 70,6. Конечно, это не чистый жир.
А кишечник не прочистило (я в туалет не ходила)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Похуделкина.

Ой, пардон!)))) Я чёт на начало линеечки посмотрела, а ты так далеко уже убежала, что твой нынешний результат я даже не заметила, умница!! Жду пятёрочки!)))
А если в туалет не ходила, тогда вообще вах! Мне тоже надо будет как-нибудь день на гречке посидеть, а то я иногда такая заплывшая бываю непонятно почему.)
А с чем ты её ешь?:) Можно ли добавлять ложку нат. йогурта?) Ну или там кефира.)

в тарелке гречку кефиром. Еще на завтрак и на полдник ем 1 белый йогурт. На ужин допиваю оставшийся кефир от литра (в день можно выпить 1 л кефира).
Буду чередовать йогурт с зеленым яблоком.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Похуделкина.

Спасибо за инфу:) По-моему, сытно и вкусно.) Правда если не всю неделю так кушать.))) Но это лишь моё мнение.)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • ДОСЯ
  • viktoria.lotc