4й гречневый день все также с достинством!!!

Главные вкладки

пт., 15.08.2008 - 20:41 — Хвостикова

А помимо гречки мое меню составляют: 1 час ходьбы пешком с работы, 1,5 ч. езды на велотренажере, 200 р. пресс + 200 р. поднятие торса лежа на левом боку + 200 р. поднятие торса лежа на правом боку


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пт., 15.08.2008 - 21:56

Супер!!! Вот так взялась за себя!!!

Хвостикова — сб., 16.08.2008 - 08:40

а я опомнилась


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя калинка.

калинка — пт., 15.08.2008 - 22:00

нет предела совершенству....))) гречка распаренная кипятком, без соли...ммм....вкуснятина,как мне это знакомо.....это моё любимое блюдо!!!

нет предела совершенству....)))

Хвостикова — сб., 16.08.2008 - 08:40


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

фатя — пт., 15.08.2008 - 22:08

молодец А я больше двух дней не выдержала на гречке . Сейчас на луковом супе сижу.

Хвостикова — сб., 16.08.2008 - 08:39

что я с детства очень люблю гречку, особенно с молоком (сейчас вместо молока заливаю кефиром – почти то же самое), и в последнее время д-а-а-а-а-в-но уже ее не ела


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

milk.and.cucumber — пт., 15.08.2008 - 22:59

ойойой как с прессом-торсом здорово! И все почестному, без помощи руками?)) Эх, надо и мне уже взяться за талию :( В общем, искренне восхищаюсь, так держать! :D ;)

Хвостикова — сб., 16.08.2008 - 08:38

Мы купили такой тренажер специальный для пресса, там нужно держаться руками


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka