Это больше невыносимо...

Изображение пользователя Жаклин.

Девушки, плакать хочется. :cry: Приходит папа из магазина, приносит мои любимые пельмешки "Кафе Утро", а я сижу, давлюсь обезжиренным творогом с кефиром. Как же так? :cry:
Меня уговаривают поесть, грят съешь десяточек, съешь! А я не могу. Сколько можно ходить тухлой? Ещё и соль на рану сыпят. Папа: нужно было заниматься этим, когда только начала полнеть. А не сейчас, когда уж помирать пора. :cry:
На счет вчерашнего дня. Не решилась выложить вчера отчет, потому что не на 100% была уверенна, съем я ещё что-нибудь, или нет. В итоге я выдержала первый день диеты и он был следующим:
В 15:00, 17:00 и 19:00
1 кружка чистой воды;
2 средние картошки "в штанах". (При варке было добавлено немного соли);
1 кружка 1%-го кефира.
Сегодня взвесилась, 2 кг как небывало. Но пока не буду это засчитывать как сброс веса, он настолько неустойчивый, что не уверенна, что завтра не буду весить в два раза больше.
А ещё я когда-то в аптеке покупала "Клетчатку". Стоит её принимать во время диеты? Что вообще можете сказать на счет этого?
В общем, я в замешательстве. Нуждаюсь в поддержке как никогда. :cry:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Жаклин.

Клетчатку планирую принимать ещё 5 дней. Потом сделаю на ней передых. И спасибо за поддержку и советы. :)

Изображение пользователя Mashenka.

Жаклин, ВСЕГДА ПОЖАЛУЙСТА !!!!


Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

какой-то, а не диета!

Изображение пользователя Жаклин.

:bigsmile: почему ты так считаешь? На самом деле, это очень сытно. Когда все провалится, начинаешь думать о тортике или пицце, и совершенно не тянет. Правда по вечерам сложновато, но ничего, это плата за то, что 16 лет ела что попало. :)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Таким рационом только метаболизм замедлять.
И психологически подход неправильный: наказать себя за все 16 лет :p

Изображение пользователя Тигреночек.

Просто поговори со своими домашними,объясни что для тебя это важно! И вообще, лучше поздно чем никогда!!!Не унывай, все пучком!

Если по утрам вам не нравится,как вы выглядите,то перестаньте делать то что вам нравится по вечерам..

Изображение пользователя Жаклин.

Обожаю выражение про пучок. :bigsmile: Мама меня прекрасно понимает и поддерживает. А папа теперь просто ходит молчит, ничего не предлагает. Все уже тип-топ. ;)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • June
  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • Nadin_ka
  • Белочка