- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Это больше невыносимо...
Главные вкладки

пн., 03.08.2009 - 11:38 — Жаклин
Девушки, плакать хочется. :cry: Приходит папа из магазина, приносит мои любимые пельмешки "Кафе Утро", а я сижу, давлюсь обезжиренным творогом с кефиром. Как же так? :cry:
Меня уговаривают поесть, грят съешь десяточек, съешь! А я не могу. Сколько можно ходить тухлой? Ещё и соль на рану сыпят. Папа: нужно было заниматься этим, когда только начала полнеть. А не сейчас, когда уж помирать пора. :cry:
На счет вчерашнего дня. Не решилась выложить вчера отчет, потому что не на 100% была уверенна, съем я ещё что-нибудь, или нет. В итоге я выдержала первый день диеты и он был следующим:
В 15:00, 17:00 и 19:00
1 кружка чистой воды;
2 средние картошки "в штанах". (При варке было добавлено немного соли);
1 кружка 1%-го кефира.
Сегодня взвесилась, 2 кг как небывало. Но пока не буду это засчитывать как сброс веса, он настолько неустойчивый, что не уверенна, что завтра не буду весить в два раза больше.
А ещё я когда-то в аптеке покупала "Клетчатку". Стоит её принимать во время диеты? Что вообще можете сказать на счет этого?
В общем, я в замешательстве. Нуждаюсь в поддержке как никогда. :cry:
Нравится:
- Блог Жаклин
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Клетчатку планирую принимать
Клетчатку планирую принимать ещё 5 дней. Потом сделаю на ней передых. И спасибо за поддержку и советы. :)
Жаклин, ВСЕГДА ПОЖАЛУЙСТА
Жаклин, ВСЕГДА ПОЖАЛУЙСТА !!!!
Голодомор
какой-то, а не диета!
почему ты так считаешь? На
:bigsmile: почему ты так считаешь? На самом деле, это очень сытно. Когда все провалится, начинаешь думать о тортике или пицце, и совершенно не тянет. Правда по вечерам сложновато, но ничего, это плата за то, что 16 лет ела что попало. :)
Я предупредила!
Таким рационом только метаболизм замедлять.
И психологически подход неправильный: наказать себя за все 16 лет :p
Просто поговори со своими
Просто поговори со своими домашними,объясни что для тебя это важно! И вообще, лучше поздно чем никогда!!!Не унывай, все пучком!
Если по утрам вам не нравится,как вы выглядите,то перестаньте делать то что вам нравится по вечерам..
Обожаю выражение про пучок.
Обожаю выражение про пучок. :bigsmile: Мама меня прекрасно понимает и поддерживает. А папа теперь просто ходит молчит, ничего не предлагает. Все уже тип-топ. ;)
Страницы