- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Третий день
Главные вкладки
ср., 12.08.2009 - 11:03 — Алмети
Вчерашний день прошёл просто замечательно. Как я себе и обещала, после 18:00 я не ела, был только чай.
Итоги вчерашнего дня:
Пресс - 10 поъёмов
Приседания - 20 раз.
Итого: - 1 кг 300 гр.
Результат очень хороший
Запомните эту цифру:
18:00 - КУШАТЬ НЕЛЬЗЯ!

Нравится:
- Блог Алмети
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Новые комментарии