Собираю "ЗА" и "ПРОТИВ"

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.
вт., 26.01.2010 - 20:57 — Nikita

Приветик, мои дорогие!
Очень хочется узнать мнение большинства, новеньких и уже наших "профессионалов". :)
Так как я решила в ближайшее время не пытать себя голодовками, а медленно избавляться от граммов методом активной жизни, спорта и правильного питания. А вес при этом снижается ооооочень медленно.Хочу спросить?
Как вам практика взвешивания раз в неделю ,например?
Я очень боюсь упустить вес за это время, не заметить вовремя ошибку и поправляться до следующего взвешивания, слепо веря что я худею от каши с маслом на завтрак :bigsmile:
Стоит или нет?

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — вт., 26.01.2010 - 20:59

Я задаюсь этими же вопросами)...

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 26.01.2010 - 21:02

Насчет правильного питания, спорта и медленного избавление от кг, я тебя поддерживаю! Это самый верный способ избавиться от ненавистного жира НАВСЕГДА! На себе проверила. Я худела медленно по средстам спорта, разгрузок и раздельного питания месяцев 7, потеряла 16 кг. Потом был зажерный месяц, за который я набрала всего 1-1.5кг.
Взвешиваться можешь каждый третий день. Так думаю комфортнее всего.

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — вт., 26.01.2010 - 21:12

фотки >) J)

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — вт., 26.01.2010 - 21:21

Хочу еще пару кгэшек сбросить, а потом фотки. А то мне хоть и говорят, что я похудела, а я разницы не вижу)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анжелика.

Анжелика — вт., 26.01.2010 - 21:37

Я пробовала взвешиваться раз в неделю, но считаю что так можно делать только если уверена в себе и в своем рационе, я взвешиваюсь каждое утро и считаю, что это самый удобный и точный вариант! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire