- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И после всех моих вчерашних манипуляций
Главные вкладки

пт., 26.03.2010 - 05:13 — Nikita
я получила привес О_о....пусть и 100г, но за что?
за козинаки что ли? :|
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
оладьи,цукаты,орехи,козинаки
оладьи,цукаты,орехи,козинаки
по калориям мне показалось вчера многовато вышло
посчитай примерон,может и поймёшь от чего привес
в 100 гр орехово-цукатной смеси-600-700 ккал
это уже половина дневной нормы
нет желания-нет результата (с)
да 500-600 калорий , а не
да 500-600 калорий , а не 700...вы что-то перегибаете палку=)думаю все-таки козинак....
но мне вот уже наверно неделю сладкого хочется...удержаться не могу....так что....завтра с утра лучше покушаю ченить=)))))
сыр домашний 4% 200 г 94 ккал
сыр домашний 4% 200 г
94 ккал на 100 гр-188 ккал
смесь из орехов и цукатов-500 ккал)сорри,ошиблась)
уже 700 ккал
Калорийность козинаки — 484 ККал на 100 гр!!!
нет желания-нет результата (с)
не...
калории это не мое...лучше 7 км бегом!=)
валио био йогурт-100 ккал на
валио био йогурт-100 ккал на 100 гр
посмотри сколько там он гр
Яблоки 45
можешь дальше сама)) :)
нет желания-нет результата (с)