Бодрый старт.

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.
вт., 22.03.2011 - 13:14 — Nikita

Проснулась адски голодная! Встаю на весы с левой ноги, встаю с правой....встаю на пол - улыбаюсь. girl_claping Встаю еще раз - 58.1 кг.
После голодания не вернулось ни грамма. Значит, несмотря на небольшие погрешности в восстановлении, все прошло отлично. Конечно, еще помогла йога =) Сегодня, все тело болит и я предвкушаю изящные формы girl_crazy
Эх, сегодня есть ради чего стараться - перевалить бы за рубеж. Забыла когда уже 57 видела на весах, в феврале, наверно.
После взвешивания кинулась сначала на йогурт, потом(после зарядки;)) побаловала себя завтраком:
каша гречневая
фрукты, запеченные в духовке: груша, курага, тертый грецкий орех, тертый имбирь свежий, мед.
Пока так))))

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — вт., 22.03.2011 - 13:37

мммм, как вкусненько!!! это ты грушу начиняла курагой и орехами...или как???


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — вт., 22.03.2011 - 21:55

Нет,все гораздо проще:) смазала сковородку оливковым маслом, грушу нарезала кружочками и выложила на сковородку, сверху разложила курагу, а потом посыпала тертыми орехами и имбирем, сверху мед:) получилось и правда вкусно)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — вт., 22.03.2011 - 22:01

возьму на заметочку))) интересно))

я помню всегда любила смазать сковородку сливочным маслом и пожарить бананы, калорийная вкуснотень))хех)


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — ср., 23.03.2011 - 09:36

сливочное масло - что это? =))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — ср., 23.03.2011 - 11:15

ну как что??? girl_crazy girl_crazy недиетический продукт))которое на хлеб обычно мажут)


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 24.03.2011 - 11:04

Но этот диалог очнеь расмешил меня, прям до слез. :happy:
Ничего плохо не имею в виду. Просто насмешили. Настроение


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 22.03.2011 - 17:12

Поздравляю))))))
Давай, питайся правильно! Всё будет ХоРоШо! ;)

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — вт., 22.03.2011 - 21:56

Спасибо))буду стараться ))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire