"Зашей себе рот!" день 20. Итоги 3-й недели.

Вчера у меня был очень длинный и немного необычный день! встала я 3-30 и легла в 3-00. То есть практически сутки на ногах :dance2:
Был большой риск переесть, потому что непонятно когда тебе обедать, если ты позавтракал в 4 утра :) я боялась переборщить, правда до обеда я успела 3 раза позавтракать:) так как работа у меня интеллектуальная, то я еще подпитывала себя шоколадом и казинаками. Отчет за целый день мне лень писать. Из спорт была утреняя зарядка в виде танцев на 30мин.,+ 100раз пресс.
И вечером прогулка часа на 2,5, правда с перерывами. Вечером сидела в клубе с другом и пила матэ почти до часа ночи))) потом еще погуляли
Итог: 57.4( думаю это литры матэ во мне )
Так что, я считаю это не привес в 100г))))))))))
Итоги 3-й недели: была умницей. Только вчера позволила себе немного расслабиться. Итого: копилка пресса увеличилась, +14 км пробежки и похудела на 800г, долгожданный "минус 1см" в талии.А еще!!!! Наконец-то поголодала.
Еще не ленилась нарезать салктики на работу, в общем я умница
План на выходные: минимум - без привеса, максимум - 56.9