День 9. Результаты

Всем доброго утра! ☀️ Тучки разбежались над моей головой, да и на весах минус 300г ? Привес ушёл и забрал в бонус ещё 100г ? Видимо, надо было отдохнуть и немного расслабиться.Буду теперь регулярно раз в 7-9 дней отдыхать от спорта.И позволять себе больше сладкого и вкусного, только в другой день ???????? Хотя цигун и йога были, но скорее в удовольствие. Никаких перенапрягов мышц, отжиманий и приседаний.??‍♀️ В общем, чувствую себя отлично, хоть опять не выспалась ? Всем бодростии радости ???