День 2/30. Планы немного нарушились

Изображение пользователя Nikita.

Взвеситься не получилось, батареек в комплекте не оказалось. Хотя я специально уточнила у продавца girl_sigh
Замеры сделала:почти везде +1см (талия, живот, бедра girl_cray
По ощущениям я прибавила в талии сантиметра 3 tease даже боязно вставать на весы, как бы не расстроиться сильно.

В общем, батарейки купила, завтра сделаю отчёт с весом и объёмами. pioneer

Сегодня 8/16 : ела с 7-30 до 15:30.
Мозг паниковал, но я выдержала party2
Правда, из-за паники съела я сегодня немало, в районе 1700ккал. У меня уже 3й день в холодильнике стоит самодельный медовик sarcastic_blum и додумалась манник приготовить, он калорийный зараза LaieA_045 в общем, там 2 ложки торнадо, тут кусочек манник, и получилось 1700-1750.
Но главное, ни крошки после 15:30.
По началу прям было некомфортно до небольшого раздражения. А потом, попила чай из травой и увлеклась. Прыгала, бегала,-играла с сыном в прятки.В животе была приятная лёгкость. Потом пошла в магазин за батарейками.
Вернулась, искупала сына, почистили зубы и баиньки ?
Из спорта: цигун и йога 40 минут с кульминацией-1,5 минуты планка₽. training1
Жесть не стала, завтра ж на весы)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Белочка