День 8.

Фух....еще один день...время летит незаметно))0
не потерять бы настрой такой))
Завтрак согласно диете у меня был обжорский...ела в 3 захода :bigsmile: Сначала яблоко, потом немного овсянки, супа овощного...и закончила апельсином))0Яблоко съела за полчаса до основной трапезы.

Обед:
Кефир 2,5 жира, выдула грамм 700-800.

Ужин:Рыба с овощами + апельсин.

Поздний ужин(20-00):апельсин.

Сегодня с утра неплохой отвесик, первые цифры моего веса снова 5 и 6=)))Свое мнение о диете напишу как закончу, осталось 2 дня ;)