День 9.

Еще один день здорового питания. :)
Завтрак:Кефир - 750г

Обед:Рыба отварная

Полдник:Яблоко.

Ужин:Рис отварной, говядина 200г, 2 яблока.

Небольшое нарушение диеты:вечером сточила еще несколько яблок,думаю нестрашно)))завтра заканичвается первый поинт, активиа в холодильнике уже застоялась))))
Вес на месте первый раз встала - весы показали на 200г меньше,а потом 2 раза на 200г больше О_о...но меня это не выбивает уже из колеи.Худеем медленно, значит правильно :)