Может все чудеса творит вода?

Встаю сегодня на весы....57,7....поправиться за день на килограммчик для меня никогда проблемой не было :bigsmile: , но вот похудеть :O ....вставала 5 раз.Вот тебе и дела. Минус 1,2кг. Видимо, это уж совсем немое:)
Мой вчерашний рацион:
утро: отварной картофель с молоком,
поздний завтрак: 70г темного шоколада с 80% какао( ела в течение часа-полтора)
обед(уже вчера писала конечно,но повторюсь): отварные брокколи -200г, салат из овощей. все это заправлено биокефиром 3,2 %жира.
Ужин: зеленый чай (без сахара)
Вечером:кофе с молоком (без сахара)
Перед сном:яблоко.
Плюс!!!!1,5 литра воды до 18-00. И еще конечно думаю не прошел мимо 12тичасовой рабочий день:)

С тех пор как я на этом сайте. я уже раза 4 доходила до заветного барьера 56. Видимо все-таки не зря. Вес стал уходить легче. :)