Вечер 5-го (белкового) дня 7-дневной разгрузки

В общем вывод: совсем без углеводов быть очень плохо. Несколько раз в течение дня падало настроение. Как и вчера, фитнесс-классы не приносили обычного удовольствия. Опять решила не делать силовых упражнений, как и вчера, не хотелось напрягаться. Вечером у меня уже курочки не было, и я поела свинины, муженек запек в духовке, и салатные листья и маленькие помидорки без заправки. Хотя я ему велела всегда покупать только обезжиренную свинину, он опять купил необезжиренную. |( Обрезал мне все видимые невооруженным глазом кусочки жира. Но все равно, наверно, там растопленный жир мне попался... иначе отчего было бы так вкусно Выпила с этим полбокала красного вина, и сразу лучше себя почувствовала.
Выбирая последние два дня этой 7-дневной разгрузки, я думала, что может быть буду делать два дня арбуза. Но сейчас мне очень хочется кефирчика и овощей. Поэтому я завтра так и буду питаться. Как бы на протасовке. Может, послезавтра еще поем клубники или каких-нибудь фруктов, уже соскучилась. Только не яблок |(
а может еще вечером поедем на танго и пойдем во французский ресторан. там по соседству.. надо посмотреть его меню. Я даже не помню, есть ли там что-нибудь попроще, без французских соусов и прочих прибамбасов.
Пока что за эту разгрузку я сбросила 2, 5 кг. Завтра-послезавтра это уже медленный выход из этой разгрузки. И потом надо покумекать хорошенько, как не набрать вес на следующей неделе.А потом опять себе какую-нибудь разгрузочку устрою