- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Планы к юбилею...
Главные вкладки

пт., 08.01.2010 - 08:33 — sofa
Вот и наступил 2010 год. Неизвестно, что он с собой принесет: какие испытания, радости, новые встречи, будни и минуты счастья... Вчера основательно строила планы на первую половину этого года. Целью начала моего пути было похудение у своему юбилею - 25-летию. Событие это намечается на 19 мая. Вроде и времени еще достаточно, но, чтобы следовать планам и реально добиться цели, составила себе такой график, назвала его "2-й этап":
НАЧАЛО ПОХУДЕНИЯ: 06.01.2010 г.
ОКОНЧАНИЕ ПОХУДЕНИЯ: 19.05.2010 г.
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС: 70,4 КГ
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: 55 КГ
НУЖНО СКИНУТЬ: 15,4 КГ
ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ: 20 НЕДЕЛЬ
В НЕДЕЛЮ НУЖНО ТЕРЯТЬ: 770 ГР
В ДЕНЬ НУЖНО ТЕРЯТЬ: 110 ГР
Особенно важна мотивация - это заветная цифра 55 кг! Учитывая, что такой вес я имела в 12-летнем возрасте, немного страшно... Но так хочется... Еще больше хочется верить, что чудеса случаются, и я смогу добиться своей цели.
Всем исполнения желаний в наступившем году!
SOFA
Нравится:
- Блог sofa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ну мне кажется очень всё
ну мне кажется очень всё реально!молодец!планы мы построили теперь вперёд-к исполнению!!!!!
Это точно,
теперь самимильными шагами - к заветной цели! .... Штаны бы не порвать... :bigsmile:
SOFA

Удачи )
Удачи )
Спасибо!
Думаю, она мне еще ох как пригодится! ;)
SOFA
