- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет. 1 день.
Главные вкладки

ср., 02.12.2009 - 18:58 — Руська
Вот решила возобновить каждодневные отчеты. Это очень дисциплинирует. Какой сейчас день от начала похудения считать лень, да и не хочу, поэтому начинаю все "с чистого листа", и считаю, что сегодня первый день!
Итак, рацион сегодня:
Завтрак:
2 зеленых бутера(постная ветчина с листьями салата)
яблоко
кофе
Обед:
жареные грибы с луком
2 мандаринки
чай
Перекус:
кофе с кусочком сыра
Ужин:
салат с помидора и огурца заправленный сметаной
Пока все. Еще буду пить чай. Если уж очень захочется есть, то позволю себе стакан ряженки.
Люблю свое стройное тело но ненавижу жир, который его скрывает!
Нравится:
- Блог Руська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
мммм...ты меня на мысль
мммм...ты меня на мысль натолкнула! завтра буду кушать салат с помидор и огурцов со сметаной :)