Маленький шаг вперед.

Изображение пользователя Эмилия.

Всем привет!

Утро.. Странное... Времени всего-ничего, а я уже получила кучу новостей. Пришло две смс:
1) заказчик внес предоплату 3500
2) у кумы умерла свекровь в 5:35. У неё был рак поджелудочной железы, сделали два курса химиотерапии, вчера начались боли. Вчера. Только вчера. Обычно после этого периода проходит ещё какой-то временной промежуток.

Моё окружение косит смерть. Одна и та же болезнь. Не могу пока осмыслить происходящее. Понимаю, что мы не вечны и все дела, но что-то как-то слишком часто в моём окружении происходит всё это.

Отложим негативные новости, вернемся к позитивным. Маленькая победа -100 грамм. Я радуюсь как ребенок. Честно - мне страшно вставать на весы. Я думаю, что я много ем и что утром меня ждёт плюс на весах. А ещё, я пью кофе, т.к. ночью работаю и это совсем ненужная жидкость для моего организма.

Продолжаю мазать лицо маслами, сегодня иду на маникюр. После - домой. Кому-то пицца, кому-то овощной салат и отварная куриная грудка. Вечером - творог, фрукт, кефир. Хочу приготовить баночку здоровья: чернослив, курага, орехи, лимон и немножко мёда. Если найду, то инжир. И брусники купить надо, я из неё морс делаю, пью вместо чая.

С упражнениями туговато. Сережа учится, а это значит, что я ленюсь. Делаю зарядку, но полноценной нагрузки нет. Видимо пока что мне нужен его контроль. Вчера мы сделали приседы, а потом он побежал на вождение.

Ну что, пора за работу приниматься, откланиваюсь. Обнимаю вас.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

с отвесиком, пусть маленький зато твой! girl_wink

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя dusha.

линейку двигай.
ты ж зафиксировала цифру не возврата.
уходи от нее=)

твой кот на линейке просто прелесть, каждый раз радует глаз)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет.
Все хорошо, 100 гр это круто.
нужно не более 1 кг в неделю скидывать, в идеале грамм 600-700.
Если больше, то это не хорошо для организма и он может "испугаться".
Я вот каждый день не взвешиваюсь, один раз в неделю в четверг. Потому как вода гулять может ну или еще что( туалет состоялся или нет, например)
Но это лично мое мнение, я на нем не настаиваю. :)

Линейку двигать пора бы ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Девчата, спасибо! Линеечку сдвинула. Надеюсь и завтра на отвес.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka