Блог Capriss

...и все-таки незря я вчера облизывалась перед холодильником,но поела только салатик и сок вечером-за 2 дня-минус 2,2кг....:)уиии....и того=96.6

мама поругалась и пришлось скушать салатик(молодая капустка.огурчик.помирка и пол стакана яблочного сока)
немного голова тупит!не стоит мне себя ограничивать так строго!

выкинула...ой,да ну...лучше чай зеленый пить буду в промежутках!
:)
за сегодня:
завтрак-йогурт 125.гр(дальше не успела)
потом пила сок яблочный-пакетик маленький!

с экзамена пришла..вроде написала:)посмотрим!

подходит день к концу!на кухоньке мама макарошки приготовила с пастой...рыбку...такие ароматы меня окружают!села кушать пастилу-я выгнала ее из своей комнаты...:Dчтоб не пахло сладостью...после чего она пришла с одной паст

отвес со вчерашнего был 1.8кг:)
вода!ниче...нормально...98,8 не предел...пойдем дальше)
сегодня пока только йогурт и грейпфруктик маленький...поздно встала...
поем йогурт,как кушать захочу!:)

1,2,3 дни- кушать только йогурт с низкой жирностью;
4,5,6-отварная курица(без кожи);
7,8,9- овощи;
10,11,12- 100г сыра.

потеря за 12 дней от 8-15 кг...

проснулась поздно,только в 12...и потащили меня родители в ТЦ Москва...4 часа мы бродили,бродили,бродили...естественно,я озлобившись вчера,решила сегодня устроить тотальную разгрузку!мне просто надоело видеть в зеркале *т

ну сегодня я 100.6...ммм...+кд...и плохое посещение туалета!

ну вот все не так...день ни к черту...:(
дома кавардак,аж до тошноты...никакого семейного уюта,очага...в личке,ну такая фигня,никогда не тварилось подобного....прям хоть крокодильи слезы лей!:(