Блог Capriss

ела,каюсь...правда не съела ничего вредного:окрошка с кефиром(без клбасы и картошки),печеный картофель и салат(помидор,огурец,перец)..а еще фрукты,клубнику и йогурт...

была сегодня жутчайшая истерика(связанная с кд еще)
всю раздуло,еле влезла в джинсы-сами знаете,какого это-слёзы,сопли без причины!

начались кд,на весы не встаю:)как обычно в первый день себя не урезаю сильно,не ела вчера после 7!и уснула примерно так же!

закончила хорошо:)

3:1 в нашу пользу)))))))))))))думала не доживу до конца матча)))))))какая красивая игра,сколько моментов,сколько волнения)))Молодцы...Аршавин,Павлюченко...все,все,все...уууиииии))))))

И так...с течением времени,я на себе проверила,что если ты хочешь сбросить лишний вес,тебе не помогут:

Печенье из земляных червяков - новый деликатес. Рецепт изобрели кондитеры Мехико. Процесс приготовления печенья довольно трудоемкий.

вчера за футболом прям в нагрулую напихтярилась креветок(правда немного),крекеров(после салатика-то),напилась сладкого чаю,воды...после солененького и со спокойной душой завалилась спать!и встав сегодня на весы,была уд

не...ну разгрузка конешно хороша эта...но я б ей дала более подходящее название-"попробуй добежать до туалета"

2)-1,5кг
вода,но все же:)
сегодня решила провести разгрузку на кефире,огурцах и зелени...
завтрак(11:30)
1 огурец
зелень
стакан кефира 1%
вкусно и сытно!обед будет часа в три,пол четвертого:)