Надо с чего-то начинать...

J) Злая на себя!!! Ну откуда в 17 лет Лишние килограммы, а??
Так и хочется спиреть все на маму(которая кстати 14 лет работает на печенье)Типа нечего домой всякие вкусности таскать!!!
ННо не получается, все равно я наю, что виновата сама!
Решила попробовать кефирную диету, кстатти, по сути, первую в моей жизни..
И первые два дня принесли неплохие результаты, ушло 2 кг!ОООчь рада!!!Осталось 4 дня=)Думаю, своего(т.е.70 кило)Я таки добьюсь!

Оказалось не так сложно, как я ожидала, стоит только лишь правильно настроиться и заниматься каким-нибудь интересным и любимым для вас делом!!Напимер меня успокаивает чтение книг, Катание на веле, что, кстати так же полезно для достижения поставленной цели.
Мне оч сильно помогаяет любимый человек, в его присутствии и есть как-то нехочется, даже если на столе сервилат, кстати ну уж ооочкень любимый, и тому подобные и не менее любимые вещи..