Блог legenda81

Уже 17 день моей диеты, чето как то мало сдвигов. совсем незаметно весы сволочи врут хочу купить новые, электронные.
Поэтому не могу наблюдать процесс похудения по граммам.
Результаты не особо радуют, потому что я часто ее нарушала но не бросаю. Продолжаю работать над собой. Не теряю надежды похудеть.
Надо бы еще упражнения подключить.

8-й день закончился срывом. мена расстроили и я наелась намешала всего всего.
9-й день начала с рыбы тушоной с морковью и луком.
сегодня 10 -й день тушная картошечка у меня.))) пресненькая с морковью.
не взвешивалась не хочу.

Подошелк концу 8-й день - фруктовый. Как то необычайно тяжело сегодня((( (сьела 4 мандаринки пью томатный сок, на ужин буде ананас ну и еще что нибудь из фруктов) успокаивает одно завтра будет рыбка))) :bigsmile:

Идет 6-й день моей 90-дневной диеты. крахмалный. ничего жить можно! вроде похудела. весы падла врут еще. я ведь центнер вешу ))) а если за 100 то они начнают гнать. но средний вес можно все таки узнать.

Кушала вчера курицу, сегодня картофель с аджикой (думаю немного можно она ведь овощная).

Начинаю 90 дневную диету.
2-й день ем вареный картофель и тушоную капусту.
вчера сьела окорочек вареный.
не взвешивалась не хочу растраиваться :bigsmile:
нус в добрый путь и пусть на этот раз у меня хватит силы воли блин.

Здравствуйте доргие. ох соблазнили меня в общем сорвалась я терь все заново начинать надо. Вот спросить хочу кто на 90 дневке сидел как она? не тяжело? как результаты? пишите!

Добрый день!
У меня 5-й день протасовской диеты. Пока все идет по плану :)
Сегодня утром встала на весы и глазам не поверила :O
Вес 105 кг а был 5 дней назад 114 или 113. Толи весы я своей тушой сломала толи действительно начала худеть. Думаю просто вода ушла. И встаю я легко без боли в ногах без отеков уже :)

Привет всем пышкам и худышкам! :bigsmile:
Хочу рассказать о себе если это кому интересно.
Я с детства была булочкой. Со школы меня не покидало желание быть худой и красивой.
Ну, худела я разными способами иногда даже успешно. но максимального результата ( минус 40 кг.) я добилась когда пила китайские капсулы. я тогда весила 63 кг для меня это предел мечтаний.

Начало 21.11.09. Третий день. Диета протасова. ЖРАААТЬ ХОЧУУУ!!! :(( Пока держусь.

Мне с детства отец говорил, что сама лучшая диета это французкая. То есть свои порции в 2 раза уменьшать. Говорят все француженки сторойные потому что не жрут как кони (не знаю сама не проверяла).
Да этои не диета такая а образ жизни просто кушать надо помаленьку, думаю помогает.