:((

Вобщем начну с начала.
Сегодняшний день у меня планировался быть разгрузочным на горьком шоколаде. Началось всё хорошо. Кушать не хотелось, чувствовала себя хорошо.
Утром съела 30 грамм шоколада.
В обед съела 30 грамм шоколада.
А потом... к ужину( который планировался в 18 часов) стала я себя не очень хорошо чувствовать, стало меня тошнить и слабость какая-то у меня появилась. Поняла что шоколада не хочу вобще, не влезет он в меня да и плохо что самочувствие такое. Вобщем поужинала омлетом, свежим огурцом иии двумя кусками черного хлеба с сыром((. Потом вроде стало получше. Ну а позже съела еще и фитнесс хлопья с соком(( Короче много че - то((
Ой, девочки, что-то так обидно. В последнее время не получается у меня то что я планирую с питанием((
И азарт как-то пропал. Ну что такое((
Может это из -за того что кд скоро должны придти? Не знаю((
Боюсь как бы на этом всё не закончилось(( Вобще-то похудеть очень хочу. Мне нравилось видеть результаты, одежду иногда какую-то примеряю по которой видно как я уже похудела...
Вес мой на сегодня составляет 63,5 кг. Сейчас месяц как я худею. За это время я похудела на 5,5 кг. Не много конечно, но вобщем-то и не мало. И скоро должны придти кд, так что надеюсь что может есть еще привес от них.
Планы наверное у меня теперь такие, буду спокойно дожидаться кд и их окончания, пока никаких разгрузок, никаких диет, попробую просто правильное питание, надеюсь у меня получится ( как я писала раньше, мне так сложнее, так как могу лишнего съесть, а на диете мне сидеть проще гораздо). Постараюсь чтобы удержался вес который у меня сейчас, так сказать закреплю пока что его.
Чувствую себя жирной и бестолковой((((
Жаль что такое настроение у меня(( надеюсь что это пройдет. Совсем не хочу набрать то, что было. Хочу похудеть еще. С сайта я ни в коем случае не пропадаю, так же буду отписываться каждый день.
Вам от всей души желаю огромных успехов в похудении.