ПМС

Изображение пользователя Nyutik.

Девчоночки, ну вот... моей диете пришёл конец!!!! Ааааааа....
Ругаю себя, но ничего не могу сделать... Подскажите как вы справляетесь, во время ПМС???
Жутко хоцца есть, и таскаю что-нибудь, ругаю себя и продолжаю таскать.
Знаю что надо налегать на фрукты, или пить побольше воды, но хочеться ведь чего-нибудь вредного...
А еще сразу чувствуешь себя коровой, в эти дни.
Я слышала, что насамом деле перед менструацией, вода в организме накапливается и задерживается, и неволей набераешь до 2кг. Но после всё восстанавливается.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Я как раз в эти дни на сайте целый день зависала и вообще обо всем забыла. Очнулась, когда у меня уже критические дни прошли:)

Может тебе тоже как-то отвлечься.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя МОРМЫШКА.

а я даже в эти дни умудрялась устраивать разгрузку...

Изображение пользователя Nyutik.

Ну вы молодцы!!! вот тоже надо заставить себя разгрузиться!!!
Сегодня поем кабачковую икру и усё!!!
Но честно я уже с утра съела кусочек пирога (тесто постное) с капустой и мяском. А еще несколько долек шоколадки.

Изображение пользователя Гала.

Во время ПМС мне тоже очень кушать хочется, а ещё вечно такая нервная хожу и прыщавая!=) Мне помогает просто уткнуться в плечико любимого, тихо поплакать и легче становиться. А потом вместе с ним пойти пить чай с плюшками!=) можно раз в месяц то расслабиться!

Изображение пользователя fifa.

Ай-я-яй! Никаких плюшек, даже в такие дни. Поплакаться конечно можно;) ну и, бог с ним, чай тоже можно:))))

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Эсточка.

во время месячных может появиться лишний вес из-за задержки воды. И ничего страшного в этом нет. Меня интересует другое: почему многие начинают усиленно есть в такие дни???? я наоборот ничего не могу кушать, тк самочувствие не очень... хожу, чай пью пустой, воду.....а если съем колбаски например - станет плохо....
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc