Привес размером в килограмм.

Никаких физических нагрузок и легкое отклонение от 1200 калорий в день подарило мне за 3 дня привес в 1 кг. Мы оба с гриппом дома. Я набралась где-то на третий день, хотя не целуемся и т.д. Но все-таки живем в одном доме, спим в одной постели. Так тяжело по жаре с гриппом, на физнагрузки силы нет. Даже дом уже третий день не убираю, хотя с нашими кошаками надо каждый день. Один раз погладила 1 час, чуть не умерла. Короче, калина малина, я и постельный режим. От японки одумалась, это противоестественная диета. Просто начитаешься других, и начинаешь на их грабли наступать. Должна была на пробную прическу идти, не пойду, потому что никакая...
Классно девочки, что я с вами познакомилась. Очень рада и худеется с вами легче и комфортнее и посплетничать можно.

Считаем калории: утро мюсли - 180 ккал., обед карри с курицей и ложка риса - 345 ккал., мороженое 29г. - 41 ккал., молоко 400 мл. - 150 ккал., хлебцы 4 шт. - 101 ккал., варенье 25г. - 63 ккал. Батончик мюсли с шоколадом - 95 ккал., Мороженое 75г. - 180 ккал, мёд в двох чаях - 64 ккал., мюсли сухие ещё под ела 30 г. - 101 ккал - Итог. 1320