Блог marjana2602

У меня весы с утра глюкнули и показали мне 84,1 кг., я так обрадовалась. Думаю ну наконец-то, я эту цифру сто лет не видела, ура товарищи так сказать. Ну думаю проверю еще раз встану, а там опять мои 85,2 кг., еще два раза проверила, и все-таки 85,2. Ну да ладно... Значит 41-й день и минус 7,3кг.

Решила посчитать сколько я уже на диете.... Вышел 40-й день, да смешно и грустно. Отвес за эти 40 дней - 7,1 кг., не много но и не мало, я бы сказала. Мне бы еще 7 до свадьбы за 48 дней срока и я счастлива.

Девочки, дома был хаос. Украина плавает, особенно Западная, дождь не прекрашался холодно.... Хорошо, что я не живу больше на своей исторической родине. У нас так и не отвыкнут встречать по одежке.

Прилетела... Встречали... Платье купила, довольная не передать. Дома не переедала, но перепивала сильно. Отвес за 10 дней 1 кг.. Из занятий шопинг, почти круглосуточно.

Прощались..... :cry: :cry: :cry:

Ела: З. Три активии - 174 ккал., 20 г шоколада черного - 116 ккал., кофе с молоком 22 ккал.
В.З. Суп с печёнкой с пакетика 120 ккал., плавленый сырок 25 г. - 65 ккал., два шт. ветчинки 40 г. -40 ккал.

Прибежала наша будущая свекровка только что, Алекса в машину и увезла в кафе, так как я сказала, что он еще не ужинал, мне бросив на ходу, что очень надо беседу беседовать. Я говорю меня возьмите, я тоооооже хочу, нет, это секрет.

16. З. Кофе с молоком, черный шоколад - 300 ккал.
В.З. Активия 6 бутылочек - 300 ккал.
О. Сыр, мюсли палочка - 260 ккал.
В.О. Хлебци с творогом, куриной ветчинкой и огурцом, кофе с молоком - 340 ккал.
Итог: 1200 ккал.
17. З. Чай с мюсли палочками - 190 ккал.
В.З. Макарон твердозерновой с клетчаткой 50г., сыр 10г., помидорная поливка 20 г. - 310 ккал.

Два лозунга, которые я преследовала до вчерашнего дня:

"Гнали, гоним, перегоним!"

"У нас герой сегодня тот,
Кто поздно лег и рано встал,
Кто больше прополол рядков
И больше кукурузы дал!"

Короткая предыстория.

Ух ты, чего я нашла. Значится, если я буду не доедать 1550 ккал. в день, я похудею до 19 августа 2010 года на 13 кг, это 1,4 кг. в неделю. Нашла я счетчик ккалорий))) А в день при моей низкой активности я сжигаю 2290, значит употреблять я должна разницу, а разница у нас - 740 ккал.