Всем привет!!!!!

Главные вкладки

чт., 08.04.2010 - 09:52 — Katerinka2

:)
Девчонки, у меня праздник!!!!
Пока муж в командировке - я решила худеть!!!
Похудела на 5 кг!!! Остался еще 1 кг сбросить, а у меня еще 3 дня осталось до приезда супруга ;) Правда на жесткой диете сижу и очень боюсь поправиться, как приедет муж (( ладно, буду стараться не поправится... может разгрузочные дни устраивать пару раз в неделю?...

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — чт., 08.04.2010 - 10:06

Привет)У меня такая же ситуация :) Пока муж в командировке(правда уже больше месяца его нет)я решила начать худеть(и с его приездом конечно буду продолжать).Ну результат я считаю нормальный,почти- 6кг :party: .Вес сейчас встал,я надеюсь потому что он закрепляется :bigsmile: .Самое главное не срываться когда приедет любимый и всё будет ок ;) Я разгрузку делаю 2 раза в неделю,одна -молокочай,вторая вполне сытная-гречка с кефиром :) А если на жесткой сидишь,думаю нужно побольше спорта и никакие лишние кгшки не вернутся обратно ;)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Katerinka2 — чт., 08.04.2010 - 12:25

Я уже 12 дней на жесткой диете, думаю, когда муж приедет - не удержусь по любому, но потом мы с ним вместе хотели пойти в тренажерный зал, ну и разгрузку можно делать пару раз в неделю (на яблоках).
Главное - вес удержать на месте, что бы организм привык. Буду каждый день взвешиваться)) Спасибо за советы!! :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Белочка
  • gogodancer