Блог italiya

Вот и прошла неделька!!!а я похудела на 2 кг!!в принципе хотелось и побольше,но думаю если начну худеть быстрее то все верну с еще большим привесом!но я рада и этому!!!))))не ем после 6!!!еда в основном салатики,овощное рагу,молочка,и мед с чаем пью!!вообщем как то так!))чувствую себя прекрасно!!

Девченки!!!!-800 гр за день!!!я очень рада,даже чувствую себя легче!!!)))все та же гречка,правда открою секрет ела ее с кетчупом,без соли и пила томатный сок!!мне вкусненько было!!держусь сегодня точно так же!!)настроение на подъеме!!вообщем вот так!!))а еще я ем 1 большое зеленое яблоко за день!

Доброе утро всем!!!вчера вела себя плохо,у сестры было день рождение!вот и привес!!но сегдня решила взять себя в руки,и начала есть гречку!сегодня целый день на ней буду!а вообще кто сидел на гречке??и сколько по времени нужно на ней сидеть??может кто даст какие рекоммендации?? ;)

Девченки привет!!вот что хотела сказать-опять привес!!ну что делать с собой??как себе сказать нет??я знаю одно хорошее свойство-это влюбится,но ничего сейчас не происходит,и я совсем в безисходном положении,я одна,и прошу помощи,я хочу похудеть,пожалуйсто,не оставайтесь равнодушными,оставьте мне

Приветик всем!!!похоже что вчера день на диете я провела не зря,и похудела на 300 гр!!!просто не ела после 4!!!)хотя вру,вечером выпила стаканчик кефира!!)но не более!!!ем сегодня на обед гречку,буду продолжать в том же духе!!!!девченки кто знает классную диету пишите!!)буду всем благодарна!!

Приветик всем!!сегодня решила зарегистрироваться,так как поняла что моральная поддержка в таком деле нужна каждому,и я в частности без нее не обойдусь!)ну начну...