сегодня-завтра

так, завтрак - 50 грамм обезжиренного творога, 50 грамм мюслей (самых простых, без меда и орехов) и литр молокочая.

черт возьми, такая отличная штука, с обезжиренным молоком зеленым липтоном с цитрусами вообще няка:)

ела в три дня, как проснулась, после этого еще два с половиной стакана
и кушать не хочется и голова не кружится.

а, да. 54.9, все неплохо.

на завтра утром стакан воды, 100 грамм творога и зеленый чай,
день салат огурец-помидор с лимонным соком.

даа :DD

еще подумала и решила, пойду на ирландские танцы)