Опротивела сама себе!

во первых успокойся, мой начальный вес был 121 кг при росте 170 см, мне 21 год. Как я худею я отказалась от жирного, мучного и сладкого. Питаюсь по калориям до 1000 калл в день. Так как сложно ограничить себя во всем я закупилась конфетками Salu они без сахара диабетические, это на случай если хочется сладкого. Если будут вопросы пиши в личку или почитай мой дневник я там писала рецепты какие можно готовить и худеть. Старайся кушать парное, вреное, запеченое без масла и малосоленое. За первый месяц такого похудания я сбросила 13 кг, потмо месяц удерживала вес (точнее был не большой срыв в течении которого я не могла сидеть на диете) набрала 2 кг и вот с недавного времени снова худею.

У меня тоже обсолютно нет силы воли. Состояние на начало диеты было примерно такое же паническое. Поверь мне ты уже готова.Почитай дневник динозаврика, желательно с начала, у нее там много ценных советов и вперед. Ты справишься!

У меня рост 165. Вес был около 113 кг, когда решила худеть.
К сожалению, силу воли придется воспитывать, иначе никак.
Зато знаешь, как она окрепнет, когда на весах увидишь первые результаты!
Бросай плюшки и бублики, кушай фрукты и овощи, любую нежирную пищу! Начинай заниматься гимнастикой, бегом, фитнесом, качай пресс, крути обруч. Спорт приносит больше удовольствия, чем еда! Чтобы поверить в это, нужно самой попробовать!
И потом, ты молодая, тебе легче будет скинуть ненужные килограммы, чем мне! Удачи тебе!

такая же ситуация!!!давай вместе,вдвоём веселей...я уже 9 кг скинула,буду дальше стараться...всё у нас получится!!!ты диету себе выбрала???

Девушка заходите в мой блог, там есть 2 неплохие диетки. На английской я за 20 дней 8 кг скинула. А теперь села на сжигательницу жира. Не переживай все поправимо. Вес - это не приговор, его изменить можно, да и себя заодно. Первые килограммы, которые уйдут будут самыми дорогими. Так что удачи тебе.