диета не понравилась(((

Главные вкладки

пн., 02.11.2009 - 10:35 — джессика

закончилась моя четырехдневная диета. что сказать - конечно, на утро после четвертого дня отвес был в ощей сложности 3 кило. Есть не хотелось.. четвертый день на вине и сыре был очень тяжелым, выпить много не смогла, сыру уже не хотелось. В воскресенье ела минимально - овощной салат, кусочек мяса с овощным же салатом, и много выпила минералки. вот и все.однако привес составил 2 кило. Итог - за все мучения потеряно только 1000 грамм. игра не стоит свеч. видимо, вода, которая вывелась за эти дни, снова быстренько усвоилась. Больше эту диету не практикую никогда. у моей подруги - с которой вместе сидели, примерно то же самое. тоже только 1100 отвес составил, а было три. так что не советую. сегодня разгружаюсь, завтра на раздельное 90-дневное. это мне кажется самым правильным. К тому же чувствовала себя все эти дни ужасно - болела голова, кружилась, была слабость, спала плохо. особенно последние два дня. больше никаких диет, только здоровое питание

Нравится: 
0

Комментарии

джессика — пн., 02.11.2009 - 10:58

так что эту диету никому не советую

LeSSik — пн., 02.11.2009 - 11:05

Вот это результат. :bigsmile: Ладно шишки свои набиваем,за то другим не советуем :bigsmile: .Ну не расстраивайся,ведь 1 кг. исчез-это тоже хорошо за такой период времени. ;) Все будет хорошо. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

джессика — пн., 02.11.2009 - 11:09

и не говори... ну зато хоть другие на это не поведутся - это называется диета актера. так что хватит нам этого неудачного опыта. завтра первый день у меня на 90-дневке, уже продукты на неделю купила. расстроилась сначала, а потом думаю - плевать, легко ушло - легко пришло, это закон. и хватит экспериментов. надо просто правильно питаться))) так что завтра куриная грудка с овощами)))

джессика — пн., 02.11.2009 - 11:27

девочки, 10 кило..
пока расстраивалась из-за неудачной диеты, затупила и не поняла, что сегодня у меня минус 10 в конечном итоге!!! ура!!!
PS.. а так было бы 12... ну да ладно! 10 - это победа!!!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 02.11.2009 - 11:27

Джессика, с юбилейчиком тебя!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

джессика — пн., 02.11.2009 - 11:28

спасибо, чуть не пропустила его!!! так расстроилась из-за неудачной диеты)))

джессика — пн., 02.11.2009 - 13:17

спасибо, беру, кстати, с тебя пример, если заметила)))

скарлет — пн., 02.11.2009 - 12:47

поздравляю тебя.для меня90дневка оказалась не слишком подxодящей ,так как мало одного белкового дня.марта тоже бросила её.дней пять было легко,а потом мой организм начал просто требовать мясо и рыбу.а тебе желаю удачи.буду следить за твоими результатами.у меня по весу вышло не плоxо-4кг за неделю

джессика — пн., 02.11.2009 - 12:50

а я как раз все жду твоей реакции на диету. значит, не очень, да? но я попробую - все купила. ты по книжке ела или так, по принципу просто? для меня страшнее недостаток сладкого и углеводов,так что посмотрю. может, и потяну. а 4 кг - это неплохо, очень даже хорошо! мои поздравления. буду держать вас в курсе.)))

скарлет — пн., 02.11.2009 - 12:59

у меня всё же вес побольше,поэтому организм быстрее отдаёт его пока.я сама придумывала рецепты.ничего сложного нет,углеводов как раз xватает.попробуй.я поищу другое,сдаваться не собираюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna