всё будет отлично))

наступила осень.. учеба опять. летом было намного лучше..опять набрала сброшенный вес.. питаюсь уже третий год методом монтиньяка, бывают иногда небольшие срывы..но в общем метод отличный!! +занятия спортом. спорт и тогда никаких срывов не будет)) меня он дисциплинирует..сейчас начну опять заниматься пилатесом на фитболе. а ещё скакалки - супер вещь))
с завтрашнего дня начинаю прыгать;))...
надо настраиваться на осень... а то уже четыре недели никакого самоконтроля :bigsmile:
думаю, ведение дневника поможет в этом)) мой первый блог..