Вчера рацион

Вчера съела: завтрак 3 яйца 360 кал, огурец 15 кал, кофе б/с 7 кал.
Обед: антоновка 3 шт ок. 120 кал, сыр 150 гр. 450 кал, кофе б/с 7 кал.
Ужин: рыба-гриль 200 гр. ок. 280 кал, горошек зелёный 100 гр. 75 кал, редька со сметаной 100 гр. ок. 100 кал.
Итого: 1414 кал.

Нет

Нравится: 
0

Комментарии

Вкуснятины то сколько!!! :bigsmile:


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Абушечка.

рыба-гриль... вкусняшка)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Тиша.

А что это за яйца такие калорийные?Ты их жаришь?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ксенька.

В зеленом горошке 75...в 3х яйцах 360...если б я считала, то 100гр горошка-это 30, а 3 жар яйца- 270...


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Selenna