Блог Nata Li

1 день яблочной диеты!!!!продержалась легко,привычка видимо уже))

яблоки и зеленый чай,на ближайшую неделю)

Ужас с этим дипломом вообще забыла про все))

вообщем скинула 3 кг))уже хорошо,сейчас сижу на яблочной диете,не ем мучное)от сладкого и отказываться нечего,я его вообще не ем!!!))всем успехов!!)

не была тут 2 недели так как уезжала на море )ела там всякого говна)
и вот опять на диету))

всем удачки))))
у меня есть целый месяц,потмо еду к любимому) :) :) :) :)

Всем привет,вчера написать не смогла пришла только в час ночи домой с работы и не было сил писать,пока срывов не было и славо богу,завтра сажусь на яблоки,очень яблок захотелось))

по 1 одному совету решила питаться по принципу наполеона)

Утро.(так как встала поздно,решила не есть кашу а съела 1 фаршированный перец)

днем съела салат и только недавно суп,пришла очень поздно и очень проголодалась( |( |(
ну ничего вечером час обруча и 40 минут зарядки :) :) :)

день почти закончился,уже ложусь спать((завтра оооочень рано вставать)

утро 6:30) чай с лимоном))

обед.12:00.суп)

и все на сегодня хватит))))))))) :)

2 день закончился,за 2 дня никаких срывов,это так радует меня!!!наконец то :) :) :) :)

Спасибо всем за поддержку,у нас все получится)

97-78-102

Вот и начался 1 день моей диеты :)

утро.11:20.Черный чай с лимоном,утром вообще не люблю и никогда не ем,хотелось бы конечно зеленого чая,но он закончился и придется ехать в магазин.

Обед.15:30." стакан воды перед едой и 2 фаршированных перца"

Все наконец то,мне будет куда писать и следить за тем что я ем,так легче,с завтрашнего дня начинаю. :)

никакого мучного и сладкого(хотя сладкое почти не ем).Все удачи) :) :) :) :)