День десятый. Первый срыв.

Вчера был десятый день моей диеты. Диетой конечно это назвать сложно - я просто подсчитываю калории и стараюсь не выходить за 1500 в день. Хочу сделать это правилом.
Ни одного срыва до вчерашнего дня не было - я кушала что хотела но в маленьких количествах, и не выходила за свои пределы. Но вчера решила выпить пива и понесло-о-о-ось... за 2 с половиной тысячи вчерашний рацион перевалил... Теперь мне страшно - сколько же ккал я употребляла когда не считала их, если вчера ничего особенного а 2500.... или больше - дело в том что я не знаю калорийность блина Вкуснолюбов.
Сегодня постараюсь не выходить за тысячу.
И завтра. И во вторник))))))))
Результаты похудения уже видны немного по тому как сидят вещи))))

надо чаще писать сюда....